☆ヒロミチンの人生手帳★

ちょ〜〜〜〜美味しいっ！！！！！
  

めっちゃくちゃ上手い！！！！！！
豚トロキムチ定食↑↑
豚トロいいなあ〜〜と言ったら 大将が
豚トロでキムチやろっかって(^O^)
うれし〜〜♪
めっちゃ辛くて食欲でるし 明太子茶碗蒸しも付けてくれた♪♪
嬉しい嬉しい(^O^)
  

うっかり日焼けしていませんか？？

日焼けをあなどってはいけません！！！！

曇っていても。。。
紫外線には　雲を通過して地上に届き　肌ダメージを与える。
たとえ曇っていても紫外線対策はぬかりなく！！

日陰にいても。。。
紫外線には　地表までまっすぐ届く「直射光」と空気中で四方八方に広がって
地表に届く「散乱光」があります。
日陰にいても　これを浴びることになり　散乱光の量もあなどれません！！

部屋の中にいても。。。
紫外線A派は　ガラスを通過するので　屋内や自動車内　電車の中にいても油断できません！！

短時間でも。。。
ちょっと洗濯物を干すだけ。。。
ちょっと近所に買い物に行くだけ。。。
短時間でも紫外線のダメージを受け　シミの原因になります。

思い当たる節がある方は　要注意！！ですよ！！！！
日焼けは　知らず知らずのうちにしてる事が多いので
予防が大事です！！

HARUMに来て頂いたら　日焼け止めの画期的なクリームがありますので
美白美人になりたい方は　一度HARUMのドアを開けて　
お越し下さい☆
塗っちゃいますよ！！